～心を知る、体を癒やすシリーズ（第二回）～
カウンセリングと心理検査のベストな関係

🫧 心理検査とカウンセリングの関係とは？
“気づき”から始まる対話

前回の記事では、心理検査が「心の状態を見える化する地図」のような役割を果たすことをご紹介しました。

今回は、その心理検査がカウンセリングとどうつながっていくのかを、もう少し深く掘り下げてみましょう。

心理検査は、カウンセリングの“道しるべ”

カウンセリングは、クライアントとカウンセラーが一緒に心の中を探っていく 対話のプロセス です。

でも、もしその道のりに “地図” があったらどうでしょう？

心理検査 は、まさにその地図のような存在。

クライアントの性格傾向やストレスの感じ方、感情の動き方などを客観的に把握することで、カウンセリングの方向性がより明確になります。

💡たとえば、以下のようなことが明らかになります：

✅自分では気づいていなかった不安のパターン

✅人間関係でつまずきやすい傾向

✅ストレスに対する反応のクセ

こうした情報が見えてくることで、カウンセリングの中で扱うテーマが自然と定まり、より深い気づきや変化へとつながっていくのです。

ココロとからだバランスセンターのカウンセリング

当センターでは、 心理検査の結果をもとに、一人ひとりに合わせた カウンセリング を行っています。

必要に応じて、整体 や 脳幹療法 などの身体的アプローチも組み合わせ、心と体の両面からサポートする“統合的なケア” を大切にしています。

話すのが苦手

何を相談していいかわからない

そんな方でも、心理検査 を通じて“今の自分”を知ることで、自然と対話が始まり、心の整理がしやすくなります。

次回は、心の状態に合わせた具体的なアプローチや、カウンセリングでどんな変化が起きるのかをご紹介します🫧

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